まず、カメラで使ったメディアをLightroomに「読み込む」場合は、パソコンに「コピー」する必要があります。
上記でおっしゃるSDカードというのは、カメラのメディアからコピーするために選んだ保存先としての、そしてタワーPCとのデータをやりとりするための別のSDカードでしょうか?
BridgeやPhotoshopで撮影メディアを開き、CameraRawで編集することは可能ですが、Lightroomではカタログにデータのリンクを作成しなければいけないので、撮影 メディアに対してはリンクを作成せず、コピーされたデータに対してリンクが作成されカタログで管理されます。
ノートPCで編集した現像設定を、タワーPCにも反映させたいというご希望だと思いますが、それには現像モジュールの写真メニューから、「メタデータをファイルに保存」を行う必要があります。
ここに書かれているように、RAWデータの場合はサイドカーファイルと呼ばれるXMPファイルが、元データと同じフォルダ内に、元データのファイル名+.xmpとして作成されます。
JPEGなどの場合は、上記のように元のファイル内に書き込まれます。
でも追記されるだけですので、ファイルの元の情報を上書きするものではありません。
RAWでもDNGの場合はサイドカーファイルは作られず、元のファイルに書き込まれます。
「メタデータをファイルに保存」は複数のファイルに同時に行うことも出来ますので、全選択して実行すれば、すべてのデータにLightroomの編集メタデータが書き込まれるか,サイドカーフ ァイルが作成されます。
ただし、編集ヒストリーはカタログファイルで管理されていますので、ノートパソコンで行った履歴は表示されません。
編集結果のパラメータだけが反映されます。
ヒストリーも同期させたい場合は、上記の方がお書きのようにカタログとして書き出し,読み込みが必要になります。
メタデータを保存したファイルをタワーPCにつないでいるHDDにコピーしてからLightroomに読み込む際は、読み込みオプションはコピーではなく「追加」になります。
読み込み完了後、そのままではまだ編集メタデータが反映されないので、上記写真メニューから「メタデータをファイルから読み込む」を実行します。
するとプレビューが書き換えられ、ノートPCで編集した結果が反映されます。
あとほかには、Creative Cloudフォトプランに加入なさっているのであれば、クラウドを介してメタデータの同期を行うことも出来ます。
説明は長くなるので、省略させて下さい。